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3 nov 2016

HALLOWEEN 2017


Como es tradición en nuestro centro hemos celebrado Halloween en Educación Física aprovechando el ambiente terrorífico de estos días para aprender a gestionar la emoción del MIEDO a través de la práctica de diferentes actividades físicas ambientadas en esta temática.

Los alumnos de 1º y 2º son "asustados" por los alumnos de 5º y 6º que se disfrazan, maquillan y preparan historias de terror, Conforme van creciendo los alumnos asustados se convierten en los "asustadores" lo cual es muy emocionante.

Este curso no teníamos previsto celebrarlo pero a petición de los alumnos de 6º miembros del CLUB DEL BUEN DEPORTISTA finalmente lo hemos realizado, todo creado y organizado autónomamente por ellos mismos. Desgraciadamente no todos los alumnos de 6º han podido participar en esta actividad especial ya que no están cumpliendo las normas habituales de clase, ojalá mejoren y puedan participar en las próximas actividades especiales.

Este curso hemos podido contar con una "silla electrica", mil gracias a la familia de Eva Faguas de 6º C.

Aquí os dejo algunas fotos de este año (PRONTO VÍDEOS MUY OSCUROS Y TERRORÍFICOS) así como enlaces a las actividades de cursos anteriores. En el primer enlace vemos a los alumnos de 6º celebrando Halloween cuando iban a 1º... ¡qué viejos nos hacemos!



















15 abr 2016

III CARRERA SOLIDARIA Y COOPERATIVA “MARATÓN OLÍMPICA” CAMÓN AZNAR 2016

¡Hola chicos y chicas del CAMÓN AZNAR! soy el Barón Pierre de Coubertain y fui el fundador de los JUEGOS OLÍMPICOS MODERNOS.


Los Juegos Olímpicos en la Antigüedad fueron una serie de competiciones atléticas disputadas por representantes de diversas ciudades estado de la Antigua Grecia. Los registros indican que comenzaron en el 776 a. C. en Olimpia (Grecia), y se celebraron hasta el 393 d. C. Los Juegos se disputaban normalmente cada 4 años o una Olimpiada, que era una unidad de tiempo. Durante la celebración de los Juegos se promulgaba una tregua o paz olímpica, para permitir a los atletas viajar en condiciones de seguridad desde sus polis o ciudades-estados hasta Olimpia.

Los Juegos Olímpicos modernos se inspiraron en los del siglo VIII a. C  En el siglo XIX me surgió la idea de realizar unos eventos similares a los organizados en la antigüedad, fundé el Comité Olímpico Internacional (COI) en 1894. Desde entonces, el COI se ha convertido en el órgano coordinador del Movimiento Olímpico, con la Carta Olímpica que define su estructura y autoridad.




Próximamente vais a celebrar unas Jornadas en el cole sobre los JJOO, ya en carnaval os disfrazasteis de diferentes deportistas, estabais muy guapos por cierto, sobre todo vuestros profes de Educación Física.

Y diréis que rollo nos está contando este…. ¡dejad de reíros de mi bigote!….

He venido a proponeros un reto…. ¿SABÉIS LO QUE ES UNA MARATÓN?
Un maratón o una maratón es una carrera de larga distancia que consiste en correr una distancia de 42195 metros (42 km). Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos
Su origen se encuentra en el mito de la gesta del soldado griego Filípides, quien en el año 490 a. C. habría muerto de fatiga tras haber corrido unos 42 km desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa.

¿QUERÉIS QUE OS LO CUENTE?
En la ciudad griega de Atenas, las mujeres esperaban saber si sus maridos salían victoriosos o derrotados por los persas en la batalla en la llanura de Maratón (lugar ubicado aproximadamente a 42 km) debido que sus enemigos persas habían jurado que tras vencer a los griegos irían a Atenas a saquear la ciudad, y sacrificar a las niñas.
Al conocer esto, los griegos decidieron que si las mujeres de Atenas no recibían la noticia de la victoria griega antes de 24 horas, coincidiendo con la puesta del Sol, serían ellas mismas quienes matarían a sus hijos y se suicidarían a continuación. Los griegos ganaron la batalla, pero les llevó más tiempo del esperado, así que corrían el riesgo de que sus mujeres, por ignorarlo, ejecutasen el plan y matasen a los niños y se suicidasen después.
El general ateniense Milcíades el Joven decidió enviar un mensajero a dar la noticia a la polis griega. Y aquí se mezcla la historia con la leyenda: Filípides, además de haber estado combatiendo un día entero, tuvo que recorrer una distancia de entre 35 y 42 km para dar la noticia, puesto que la ciudad de Maratón está al noroeste de Atenas, a no mucha distancia. Tomó tanto empeño en llegar a su destino a la mayor brevedad que, cuando llegó, cayó agotado y antes de morir sólo pudo decir una palabra: "νίκη" ( -Níki- victoria en griego antiguo).
Los fundadores del C.O.I. tomamos esta versión y fijamos la distancia de la carrera en 42 km.

Hoy en día está muy de moda correr maratones o medias maratones (21 km),  seguro que conocéis a alguien que haya hecho o vaya hacer alguna… recordad la leyenda Filipides murió, es una gran distancia y hay que estar muy entrenado…
Y TÚ ¿SERÍAS CAPAZ DE CORRER UNA MARATÓN JUNTO A TUS COMPAÑEROS DEL COLEGIO?,  
¿ESTÁS DISPUESTO A ENTRENAR DURO EN LAS CLASES DE EF?
¿ACEPTAS EL RETO?

TRANQUILOS DEBERÉIS TRATAR DE CORRER LA MAYOR DISTANCIA POSIBLE RESPETANDO VUESTRA SALUD Y ENTRE TODOS  SUMAR LA DISTANCIA DE 42km TANTAS VECES COMO OS PROPONGAN LOS MAESTROS EN FUNCIÓN DE VUESTRO CURSO Y NIVEL INICIAL MOSTRADO EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA

¿CUÁNTAS MARATONES SEREMOS CAPACES DE CORRER ENTRE TODO EL COLEGIO?

Este curso vamos a colaborar con El Banco de Alimentos en la recaudación de comida no perecedera para ayudar a otras personas más necesitadas. A modo de “inscripción” a la carrera, los alumnos traerán alimentos No perecederos para el banco de alimentos.   La cantidad de alimentos a traer es totalmente libre



Es la III carrera solidaria que organizamos en el centro, aquí tenéis la información de la II CARRERA SOLIDARIA ZARAGOZA- MALÍ 2015

6 abr 2016

ENTRENAMIENTO DE SUPERHÉROES. ESCALADA COMO SPIDERMAN Y CATWOMAN

En 1º hemos ambientado varias Unidades Didácticas en el "Entrenamiento de Superhéroes".

Aquí vídeos e imágenes de algunos momentos.

Iniciamos a las habilidades de trepa y al deporte en el medio natural de la escalada en un entorno conocido y seguro, escalando las espalderas en horizontal (con cintas de diferentes colores que simulan presas o piedras) y por la cuerda en vertical, además enseñamos el nudo de 8 básico para poder asegurarse escalando en top rope e introdujimos algunas otras habilidades del deporte del barranquismo como el rapel o los saltos.









10 feb 2016

CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

En 4º y 5º hemos estado trabajando la Condición Física relacionada con la Salud através de actividades y juegos de Fuerza, Velocidad, Resistencia y Velocidad.

En 1º estamos en el tema ENTRENAMIENTO DE SUPERHÉROES, y también estamos entrenando la Fuerza, la Velocidad, la Flexibilidad y aprendiendo a escalar.

Aquí algunas imágenes de algunos juegos de fuerza.


















20 dic 2015

EXHIBICIÓN Y PRÁCTICA DE STREET WORKOUT O CALISTENIA EN EDUCACIÓN FÍSICA

Street Workout (en español "entrenamiento de calle o callejero"), también conocido como Calistenia, es un movimiento que se basa en entrenar en la calle, usando el propio cuerpo y el entorno utilizando principalmente la capacidad física de la FUERZA. Sus seguidores lo describen como mucho más que una modalidad de entrenamiento, pues se considera un estilo de vida caracterizado por valores como el respeto y la educación, así como la solidaridad con el mundo y el resto de los habitantes del mismo, sin ideologías políticas.

El grupo LION BARS DE ZARAGOZA que entrena habitualmente en el PARQUE PALOMAR (al lado de nuestro cole) mientras muchos de nuestros alumnos juegan por allí, nos mostraron el pasado Viernes 11 en qué consiste básicamente su deporte y la pasada semana nos han estado visitando y lo hemos estamos trabajando de forma adaptada en las clases de EDUCACIÓN FÍSICA de 4º y 5º dentro del tema CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.

Considero que la capacidad física de la FUERZA está muy olvidada por los maestros de Educación Física y tiene un papel muy secundario inmerecidamente respecto por ejemplo el de la RESISTENCIA CARDIOVASCULAR. Muchos compañeros se sorprenden cuando les comento que las Flexiones, sentadillas, planchas... forman parte de nuestra rutina de calentamiento habitual... ahora dominadas, fondos y acrobacias varias invaden nuestras clases de Educación Física gracias a la calistenia o Street workout...

Exhibición

                                         

Práctica el día de la exhibición


Práctica en las clases de EF, 5º B



Entrevista y preguntas 5º A

                                          



Trabajaremos para hacer una propuesta adaptada para educación primaria y que se pueda practicar esta modalidad deportiva en otros colegios. además tenemos varios proyectos, más clases, visita a sus instalaciones, torneo freestyle en los recreos... iremos informando.

¡Ha sido impresionante!, mil gracias a Luis, Alfonso, Erik... en definitiva a los LION BARS STREET WORKOUT ZARAGOZA