Una de las primeros hábitos saludables que aprenden los alumnos de 1º es el del calentamiento, a lo largo del 1er trimestre nos hemos ido acostumbrando a hacer unos ejercicios en progresión para preparar el cuerpo y la mente para la parte principal de las clases de Educación Física. Hemos ido añadiendo partes y ya tenemos hasta 5, algunas relacionadas con los nuevos contenidos que vamos trabajando, resistencia, fuerza... Además nos sirve para conocer y nombras las partes del cuerpo, las articulaciones, algunos músculos, y diferenciar los derecha de la izquierda en uno mismo y en los demás....
La EF se encarga de EDUCAR personas a través de las actividades físicas, deportivas, artístico-expresivas(bailes, teatro..) e interoceptivas(relajación, yoga..). Su principal finalidad es que los alumnos adquieran la COMPETENCIA MOTRIZ necesaria para practicar en su TIEMPO LIBRE actual y futuro actividades que mejoren su SALUD, tanto física, como mental, como de relación social. LA ASIGNATURA DE EDUCACIÓN FÍSICA NO SE LLAMA GIMNASIA, las diferentes gimnasias pueden ser una parte más de la EF
18 dic 2013
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